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  大家應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了，這里基本沒(méi)有講到抗病毒治療。需要說(shuō)明的是，普通的輕癥上感癥狀出現(xiàn)后已經(jīng)過(guò)了“毒血癥”期，這時(shí)病毒的繁殖“鼎盛”期已過(guò)，抗病毒治療的效果并不明顯。而且抗病毒藥物的療效很多時(shí)候并不確切，副作用卻比較大。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有些組方一直被認(rèn)為對(duì)病毒清除效果較好，可以根據(jù)個(gè)人情況選擇。

  上面說(shuō)到的都是療法，具體藥物的選擇和使用請(qǐng)參考有關(guān)藥物知識(shí)和藥品說(shuō)明。

  還有一個(gè)關(guān)鍵細(xì)節(jié)需要說(shuō)清楚：什么時(shí)候開始這些療法？什么時(shí)候才能夠結(jié)束呢？

  我們提倡（至少我個(gè)人和熟識(shí)的許多醫(yī)生倡導(dǎo)）一種“早用藥”的規(guī)則。

  作為成人，大家平日里都是如何吃感冒藥的？是一直都不吃，扛著，還是等癥狀嚴(yán)重了再吃，或者是不發(fā)燒就不吃，發(fā)燒了也只吃退熱藥？

  我想對(duì)于成人，這3種選擇都有道理，至少大家最后的結(jié)果都是，好了，沒(méi)事了。但我還是對(duì)很多朋友推薦，感冒要吃藥，而且要及早吃藥，這樣你的感冒癥狀可能非常輕，而且還會(huì)降低你的傳染性——我一直不大喜歡感冒了自己扛著，還整天打噴嚏流鼻涕的人，他們扛得住扛不住是自己的事，但他們的噴嚏鼻涕對(duì)環(huán)境是一個(gè)較嚴(yán)重的污染，帶有病毒（細(xì)菌）的氣溶膠會(huì)讓很多人被感染！

  我推薦的“早治療”原則來(lái)自實(shí)習(xí)時(shí)一位著名內(nèi)科專家在查房時(shí)說(shuō)的話，到現(xiàn)在我都記得很清楚，“在你流鼻涕打噴嚏之前，必然有一些不舒服，這些不舒服只要能確定是感冒前癥狀就應(yīng)該吃藥，吃了可能就不感冒了……”用這個(gè)方法，我本人曾經(jīng)連續(xù)5年沒(méi)有發(fā)生明顯癥狀的感冒。

  我把這個(gè)原則推薦給周圍人，很多人用了都說(shuō)好，有一位冬天月月都感冒的同事，竟然連續(xù)兩個(gè)冬天沒(méi)有感冒……

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